中央線沿線の中でも、親しみやすくアットホームな雰囲気が漂う街・阿佐ヶ谷。商店街が栄える一方で、緑豊かな神明宮や、静かな住宅街も広がるこの街では、近年オーガニックや無添加のライフスタイルを取り入れる人が増えています。小さな個人店やこだわりの自然食カフェも点在し、「体にやさしく、暮らしを楽しむ」文化が静かに根づいています。この記事では、阿佐ヶ谷でオーガニックな毎日を送りたい方へ向けた、自然派完全ガイドをお届けします。
阿佐ヶ谷でオーガニック・無添加が注目される理由
阿佐ヶ谷は昔ながらの商店街文化が残る街で、顔の見える買い物や地域とのつながりを大切にする土壌があります。そうした背景から、「誰が作ったかわかる」「本当に安心できるものを選びたい」という自然派志向が育ちやすい街でもあります。
また、子育て世代やフリーランスの移住者も多く、無添加食やオーガニック製品へのニーズが年々高まりを見せています。暮らしの中に“ナチュラル”を取り入れることが自然なライフスタイルとして浸透しているのが、阿佐ヶ谷の魅力です。
阿佐ヶ谷で子供の安全性への取り組み
阿佐ヶ谷周辺では、子どもの健康と食の安全に配慮した飲食店やイベントが充実しています。無添加おやつやオーガニック食材を使った子ども向けメニューを用意する飲食店、アレルゲン対応商品を扱うお店など、安心して育児を楽しめる環境が整っています。
また、杉並区の施策として食育や自然体験学習が推進されており、地元の有機野菜を使った給食や親子で参加できる自然派ワークショップなども好評です。
阿佐ヶ谷にあるオーガニック・無添加ショップリスト
こだわりや 阿佐ヶ谷店
ナチュラル志向の人々に支持される、自然食品の老舗チェーン。
| 住所 | 東京都杉並区阿佐谷南1-36-4 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.kodawariichiba.com |
| 最寄り駅・アクセス情報 | JR「阿佐ヶ谷駅」南口から徒歩3分 |
おすすめポイント
- 有機JAS認証の野菜や無添加調味料を取り扱い
- グルテンフリーやアレルギー対応食材も豊富
- 自然派コスメ・雑貨も取り扱いがある総合型自然食品店
木乃婦（きのふ）ナチュラルデリ＆グロサリー
ナチュラルフードの量り売りやデリが魅力の隠れ家的ショップ。
| 住所 | 東京都杉並区阿佐谷北1-29-9 |
|---|---|
| 公式サイト | Instagram「@kinofu_organic」 |
| 最寄り駅・アクセス情報 | JR「阿佐ヶ谷駅」北口から徒歩7分 |
おすすめポイント
- 無添加お惣菜やオーガニック玄米ごはんの量り売り
- プラスチック削減を意識した量り売り方式
- 離乳食にも使える優しい味つけのデリ
あまつちまにまに（天土間々）
自然派ライフスタイルを提案するセレクトショップ。
| 住所 | 東京都杉並区阿佐谷南1-12-5 |
|---|---|
| 公式サイト | https://amatuchimanimani.jp |
| 最寄り駅・アクセス情報 | JR「阿佐ヶ谷駅」から徒歩5分 |
おすすめポイント
- 全国各地の自然農法の野菜や味噌・醤油が充実
- エシカル雑貨や無添加せっけんなども取り扱い
- オーガニックカフェスペース併設
阿佐ヶ谷にあるオーガニック・無添加レストランリスト
cafe spile（カフェ スパイル）
体と心にやさしいヴィーガン＆マクロビ料理を提供する人気カフェ。
| 住所 | 東京都杉並区阿佐谷北1-44-15 |
|---|---|
| 公式サイト | Instagram「@cafe_spile」 |
| 最寄り駅・アクセス情報 | JR「阿佐ヶ谷駅」北口から徒歩6分 |
おすすめポイント
- 全メニュー動物性不使用のヴィーガン料理
- 有機野菜中心で添加物ゼロの安心ごはん
- 子ども連れもOK。ベビーチェアあり
ひねもすのたり
自然派ベーカリーが営む、手作り感あふれるランチカフェ。
| 住所 | 東京都杉並区阿佐谷北1-14-6 |
|---|---|
| 公式サイト | Instagram「@hinemosu_no_tari」 |
| 最寄り駅・アクセス情報 | JR「阿佐ヶ谷駅」北口から徒歩3分 |
おすすめポイント
- 国産小麦と天然酵母で焼く無添加パンが主役
- 体に優しいランチプレートやスープセットが人気
- 赤ちゃん連れ歓迎のリラックス空間
うさぎ食堂 阿佐ヶ谷
オーガニック＆マクロビ系定食が味わえる自然食食堂。
| 住所 | 東京都杉並区阿佐谷南1-9-7 |
|---|---|
| 公式サイト | https://usagishokudo.com |
| 最寄り駅・アクセス情報 | JR「阿佐ヶ谷駅」南口から徒歩4分 |
おすすめポイント
- 有機野菜たっぷりの日替わり定食
- 白砂糖・化学調味料不使用のやさしい味
- お子様プレートやベジカレーも人気メニュー
自然派の方へおすすめしたい阿佐ヶ谷スポット
神明宮と神明宮公園
街の真ん中にある自然と静寂のスポット。
| 住所 | 東京都杉並区阿佐谷北1-25-5 |
|---|---|
| 公式サイト | https://shinmeiguu.com |
| 最寄り駅・アクセス情報 | JR「阿佐ヶ谷駅」北口徒歩5分 |
おすすめポイント
- 境内の自然が四季を感じさせる癒し空間
- ピクニックやお散歩にぴったりの芝生公園が隣接
- 無添加スイーツ片手にのんびり過ごすのに最適
阿佐ヶ谷パールセンター（商店街）
オーガニック系食材も扱う自然派商店が並ぶレトロな商店街。
| 住所 | 東京都杉並区阿佐谷南1丁目周辺 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.asagaya.or.jp |
| 最寄り駅・アクセス情報 | JR「阿佐ヶ谷駅」南口すぐ |
おすすめポイント
- 自然食品店やこだわり青果店が点在
- 無添加のパン屋・総菜屋が多く、散策が楽しい
- マルシェやイベントでオーガニック出店もあり
阿佐ヶ谷のオーガニック市場の今とこれから
小さなこだわり店が街の魅力を支える
阿佐ヶ谷には大型のオーガニック店舗は少ないものの、個人経営のセレクトショップやカフェが街の文化を形づくっています。小さな自然派スポットが、日々の暮らしに心地よさをプラスしています。
オーガニック×カルチャーの融合
音楽、映画、文学など文化的な要素が根付く街だからこそ、オーガニック＝生活の一部として自然に取り入れる人が多く、「スタイルのあるナチュラルライフ」が阿佐ヶ谷らしい魅力に。
家族ぐるみで広がるナチュラルな暮らし
オーガニック子育てを実践する家庭が増え、今後は「自然食×育児」「無添加×教育」といった観点からの地域づくりにも期待が高まります。
阿佐ヶ谷のオーガニック・無添加 まとめ
阿佐ヶ谷は、自然体で無理なくオーガニックな暮らしが実現できる街。個人店のこだわりや、地域との温かなつながりの中で、食・子育て・暮らしのすべてが“やさしく”整っています。
あなたも、日常の中にナチュラルを取り入れてみませんか？阿佐ヶ谷は、そんな第一歩にぴったりな街です。
